Lesão do Ligamento Cruzado Anterior (LCA)
Entenda sintomas, causas, diagnóstico e tratamento de uma das lesões mais comuns entre atletas e pessoas ativas.
🔍 O que é o LCA?
O Ligamento Cruzado Anterior (LCA) é uma das principais estruturas responsáveis por manter a estabilidade do joelho, especialmente durante movimentos de rotação. Ele liga o fêmur à tíbia e é essencial para o bom funcionamento da articulação.
Quando rompido, o LCA pode causar instabilidade, dor e comprometer atividades diárias ou esportivas.
⚽ Quem costuma sofrer essa lesão?
A lesão do LCA é mais comum em:
Atletas de esportes com mudança rápida de direção (futebol, basquete, vôlei, esqui, artes marciais)
Jovens entre 15 e 30 anos
Mulheres atletas, por fatores anatômicos e hormonais
🔄 Como acontece a lesão?
A maioria das lesões do LCA ocorre sem contato direto, por mecanismos como:
Torção do joelho com o pé fixo no solo
Mudanças bruscas de direção
Queda em hiperextensão
🧪 Diagnóstico: como confirmar a lesão?
É fundamental uma avaliação especializada. O diagnóstico combina:
História clínica detalhada
Exame clínico com testes como Lachman, Gaveta Anterior e Pivot-Shift
Ressonância magnética, considerada o padrão ouro, que confirma a lesão e verifica possíveis danos associados (meniscos e cartilagem)
⚠ Sintomas da lesão do LCA
- Estalo ou sensação de "rasgo" no momento do trauma
- Inchaço rápido (derrame articular)
- Dor ao apoiar o peso ou mover o joelho
- Sensação de falseio ou instabilidade
- Dificuldade para realizar atividades físicas ou caminhar normalmente
💡 Tratamento da lesão do LCA
Tratamento conservador (sem cirurgia):
Indicado para pacientes com baixo nível de atividade física e sem instabilidade. Inclui:
Fisioterapia intensiva
Fortalecimento muscular
Adaptação das atividades diárias
Tratamento cirúrgico, indicado para:
Jovens ativos ou atletas
Pacientes com instabilidade
Casos com lesões associadas (meniscos, cartilagem)
A técnica mais usada é a reconstrução do LCA com enxertos retirados do próprio paciente (mais comum) ou de banco de tecidos.
🔁 Reabilitação e retorno às atividades
A recuperação pós-cirurgia dura em média 9 a 12 meses, e inclui:
- Controle da dor e do inchaço
- Fortalecimento de quadríceps e posteriores
- Treinos de equilíbrio e coordenação
- Testes específicos antes da liberação com segurança para esportes***
***Isso é muito importante para evitar novas lesões!
🧑⚕️ Caso clínico real
João, 26 anos, jogador amador de futebol, lesionou o LCA em uma partida após girar o corpo com o pé fixo.
Sentiu estalo, dor e inchaço imediato.
Ressonância confirmou ruptura total do LCA e lesão no menisco.
Foi operado com enxerto de tendão patelar e realizou reabilitação completa.
Após 9 meses e todos os testes específicos realizados, voltou a jogar sem dor ou instabilidade.
🏃♂️ Veja pacientes do Dr. Artur em ação após a cirurgia de LCA
📍 Agende sua consulta com Dr. Artur Costa
Se você sofreu uma torção no joelho ou sente instabilidade, o diagnóstico precoce pode evitar complicações e acelerar sua recuperação.
Dr. Artur Costa é ortopedista especialista em joelho, com experiência no diagnóstico, cirurgia e reabilitação de lesões ligamentares.
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❓ Perguntas frequentes sobre LCA
Nem sempre. Em lesões parciais, por exemplo, pode-se optar por tratamento conservador. Mas se houver lesão completa associado a instabilidade e/ou se o paciente for ativo, a cirurgia costuma ser indicada.
Sim. Com tratamento adequado e reabilitação completa, muitos atletas retornam ao mesmo nível anterior.
De 9 a 12 meses, dependendo da resposta individual e da dedicação à fisioterapia.
Estalo, inchaço rápido e sensação de joelho instável são sinais clássicos. A confirmação é feita com exame clínico presencial e ressonância magnética.
Futebol, basquete, vôlei, esqui e outros com giros, saltos ou contato físico.
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